Les bâtons Qian Kun : l'énergie en mouvement.

« J’ai le plaisir de vous présenter les bâtons Qian Kun, aussi appelés bâtons Ciel-Terre : deux petits bâtons en bois de hêtre, porteurs d’une belle énergie.

Inspirée de la philosophie chinoise du Dao Tǒng, cette pratique repose sur l’idée que le corps fonctionne comme un ensemble de systèmes interconnectés : lorsqu’un déséquilibre apparaît dans l’un d’eux, c’est l’ensemble du corps qui peut être affecté.

À travers des mouvements simples associés à la respiration, les bâtons Qian Kun stimulent naturellement la circulation du Qi, l’énergie du corps, et aident à relâcher les tensions physiques et émotionnelles. Ils améliorent la mobilité, la coordination, l’ancrage et soutiennent la vitalité ainsi que l’équilibre global de la personne.

Adaptée à notre mode de vie actuel, cette pratique, réalisée environ 15 minutes par jour, invite à retrouver plus d’harmonie, de présence à soi et un meilleur alignement entre le corps, le cœur et l’esprit. Elle procure une sensation durable de fluidité, d’énergie et de bien-être profond.
Voulez-vous essayer ? »

Passionnée par cette pratique, j'ai, par la suite, voulu expérimenter une autre approche sonore qui consiste à faire tinter 7 bols dont les fréquences spécifiques entrent en résonance avec les 7 chakras majeurs en vue de les réinformer harmonieusement. Par ailleurs, l'utilisation l'usage de la voix (et de la respiration) avec la pratique des sons sacrés tibétains vise à vous éveiller et vous initier à vos pleins potentiels. Chakra en terme sanskrit signifie "roue" ou "disque", que l'on qualifie comme étant d'importants centres énergétiques qui communiquent entre eux dans le corps. Si les chakras sont perturbés, des symptômes peuvent se manifester. Il est donc nécessaire de rétablir l'équilibre de chacun afin que l'énergie circule de manière plus fluide.

J'utilise deux, quatre, sept bols ou plus. Selon leur disposition autour de vous ou sur vous, vous ressentirez l'onde vibratoire pénétrer dans l'ensemble du corps et vous plongerez dans un état méditatif.

Que le son soit grave et pénétrant ou aigu et léger, la détente est assurément profonde avec des tonalités variées qui chantent et qui vous invitent à un voyage contemplatif et onirique.

Les vertus curatives sont nombreuses (liste non exhaustive), une séance :

- Équilibre des deux hémisphères du cerveau

- Harmonise le fonctionnement des organes

- Renforce le système immunitaire

- Stimule la circulation sanguine

- Supprime les blocages et les toxines

- Aide à récupérer lors d'une convalescence

- Améliore le sommeil

- Réduit le stress

- Augmente le flux vital d’énergie

- Libère la créativité, l’intuition…